Boyun Fıtığı Baş Dönmesi Yaparmı

Boyun fıtığı ne sıklıkta görülür? Erişkin insanların birçoğu boyun fıtığı ağrısı çekerler. Boyun fıtığı ağrısı sadece boyuna lokalize olabileceği gibi kol ağrısıyla birlikte de olabilir. Boyun ve kol ağrılarının yaklaşık üçte biri tekrarlar. Bel ağrısına göre boyun fıtığı ağrısının sıklığı azdır hem de sakat bırakma oranı daha düşüktür.

Boyun ağrısının sebepleri nelerdir? Boyun ağrısının başlıca sebepleri boyun fıtığı, trafik kazaları, kireçlenme, ani hareketler ve iltihaplı romatizmadır. Trafik kazalarında en çok etkilenen bölge boyundur. Trafik kazalarındaki ani hareketle boynun öne ve arkaya hızlı bir şekilde gitmesi ciddi hasarlara yol açar hatta sakatlıklar meydana gelebilir. Önceden fıtık veya kireçlenme varsa ciddi sakatlıklar olabilir ve felce bile sebep olabilir. Boyun fıtığında boynunuzun aldığı her pozisyon ağrıya sebep olabilir. Mesela kitap okurken, yatarak televizyon izlerken, uygun olmayan yastık ve yatakta yatarken yani boynu uzun süre sabit tutmak boyun fıtığı ağrısının artmasına neden. Olabilir.

Boyun fıtığı nasıl tedavi edilir? Hasta çoğunlukla ani başlayan boyun ve kol ağrısından yakınır. Ağrı ile uyuşma ve karıncalanma bulunabilir. Ağrı boyun hareketleri, öksürme ve hapşırmayla şiddetlenir. Boyun fıtığı tedavisine ilaç ve egzersizle başlanır. Yakınması geçmeyen hastalara fizik tedavi uygulanır. Fizik tedavide işe yaramadığı için eve bir masaj aleti alıp kendim evde yapmaya çalışıyorum daha iyi geliyor ve evde kendimiz bazı boyun hareketlerini yapabiliriz boyun sabit kalmamalı çünkü o zaman ağrı hiç geçmiyor. Ağrının adamla geçmesi için bazı hareketler yapmaktadır fayda var. Bu hareketler nelerdir? Bu hareketler başı öne arkaya hareket ettirmek, aynı şekilde sağa sola hareket ettirmek ve sağa sola birazda zorlayarak çevirmek, kas gevşetici sürmek, masaj yapmak ve sıcak tutmak bir nebze olsa faydalı olur.